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Die Vision

buntes mandala mit frau

Unsere Vision ist es Kinder zu stärken. Ein wichtiger Aspekt ist dabei Achtsamkeit und die Stärkung des Selbstbewusstseins.

 

Je besser ein Kind sich selbst wahrnehmen kann, um so besser weiß es intuitiv was gut für es ist. So kann es besser für sich sorgen und sich auch besser abgrenzen. Dies führt zu mehr Selbstbewusstsein, besserer Präsenz und Konzentration.

 

Die Stärkung des Selbstbewusstseins kann auf viele Arten und Weisen passieren. Daher möchten wir langfristig Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten anbieten, da jedes Kind andere Interessen und Fähigkeiten hat.

 

Wichtig ist uns immer die Interaktion in der Gruppe. Die Gruppe stärkt sich untereinander und es ist uns sehr wichtig, dass die Kinder auf sich achten und bestimmte Werte im Umgang miteinander eingehalten werden. So ist jedes Kind gleich wichtig und jeder wertschätzt den anderen.

Ich werde gesehen - Ich bin ich - Ich bin einzigartig

 

Wir freuen uns auf eine spannende Reise mit der Glückskinderakademie und auf viele tolle Kinder

Kinderyoga und Achtsamkeit

Kinderyoga

Kinderyoga und Achtsamkeit 5 - 8 Jahre 

 

Im Achtsamkeitskurs lernen die Kinder Methoden und Übungen kennen, um den Körper zu entspannen, mit (negativen) Gefühlen umgehen zu können, sich einen sicheren Ort zu schaffen und das alles kindgerecht und mit viel Spaß und Bewegung. Ebenso werden spielerisch Elemente aus dem Kinderyoga einfliessen. Die Erfahrung in der Gruppe achtsam miteinander umzugehen und dass jeder gut und richtig ist wie er ist, stärkt die Kinder in ihrem Selbstwert und macht sie mutiger.

Kinderyoga

Kinderyoga und Achtsamkeit 9 - 13 Jahre 

 

Im Achtsamkeitskurs lernen die Kinder Methoden und Übungen kennen, um den Körper zu entspannen, mit (negativen) Gefühlen umgehen zu können, sich einen sicheren Ort zu schaffen und das alles kindgerecht und mit viel Spaß und Bewegung. Ebenso werden spielerisch Elemente aus dem Kinderyoga einfliessen. Die Erfahrung in der Gruppe achtsam miteinander umzugehen und dass jeder gut und richtig ist wie er ist, stärkt die Kinder in ihrem Selbstwert und macht sie mutiger.

Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf Methoden der Entspannung. Die Kinder haben hier auch den Raum, Themen die sie bewegen in der Gruppe zu besprechen.

yoga materialien

Selbstbewusstseinstraining " Stark auch ohne Muckis" von 6 - 12 Jahren 

 

Wir geben den Kindern Methoden an die Hand, um sich abzugrenzen, STOPP zu sagen und sich selbst wahrzunehmen. Ebenso geht es darum zu erkennen, was das einzelne Kind kann und was es sich Positives wünscht. Denn nur Kinder, die sich selbst wahrnehmen und sich abgrenzen können, sind selbstbewusster, klarer und präsenter und können sich besser konzentrieren. Dies in einer kleinen Gruppe auszutauschen, gibt den Kindern das Gefühl nicht allein zu sein, so dass diese Erfahrung sie zusätzlich stärkt und ihnen Mut macht.

Einblicke


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